nach über 4 Wochen möchte ich euch mal wieder wissen lassen, wie es mir, meinem Kölner und meiner Hüfte so geht. ;)
Ich bin seit über 2 Wochen in Kreischa zur Reha. Die Anwendungen hier sind ziemlich gut. Ich habe bzgl. der Muskulatur und Bewegung schon stolze Fortschritte gemacht. Kleine Strecken im Zimmer oder auf dem Gang bewältige ich ohne Stützen. Für längere Wege soll ich hier in der Reha zur Sicherheit die Stützen mitnehmen. Mitpatienten lachen dann immer wenn ich dir Stützen unter dem Arm mit habe.
Die Hüfte selbst merke ich gar nicht. Nur bei manchen Bewegungen merke ich, dass es muskelbedingt einfach noch nicht weiter geht. Aber hier muss ich dem Ganzen mehr Geduld und Zeit schenken.
Der Rehaalltag ist ähnlich dem eines Urlaubes. Wenn es 7 Uhr, 11.15 Uhr oder 17.15 Uhr schlägt, strömen die Gäste, vorwiegend natürlich Graukappen, mit und ohne Gehhilfen in den Speisesaal. Einer wurde sogar schon umgerannt. Man muss hier schnell sein, um die guten Dinge abzustauben. Scheinbar haben die Gäste noch nicht gemerkt, dass von der Küche auch nachgelegt wird. 🤪
Meine Abende habe ich in den letzten beiden Wochen hauptsächlich mit Skatspielen verbracht. Wir hatten hier sehr viel Spaß. Gewonnen habe ich allerdings nur selten.
Nächsten Dienstag geht es schon nach Hause. Ich mache dann ambulant noch viele Übungen zum Muskelaufbau und muss auch noch paar Wochen zu Hause bleiben, bevor ich dann endlich fit für die neue Arbeit bin.
Zum Schluss möchte ich euch noch meine Sockenanziehhilfe vorstellen. 😂
1. Socke über die Anziehhilfe stülpen.
2. Fuß einfädeln und die beiden Stricke festhalten.
3. An den beiden Stricken ziehen und tadaaa.....Socke ist dran.
Eine wahnsinnig tolle Erfindung. Ich darf nämlich mit der Hüfte noch nicht über 90 Grad kommen.
Da ist der Fuß ziemlich weit weg.
Nach der Reha gehe ich dann zum niedergelassenen Onkologen und frage, ob er ab und zu auch mal ein Blutbild machen kann.
Ich werde euch umgehend informieren, wenn es Neuigkeiten gibt.
Bis dahin wünsche ich euch ein paar wärmere Tage!
